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Horarios bebe 7 meses

Horarios para bebés de 7 a 8 meses

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Registro de las actividades del bebé

Anota los detalles sobre la rutina de tu pequeño y también sus logros.
El establecer un horario para tu bebé, es una decisión muy personal. Una vez que aprendas a reconocer y descifrar las señales que te da tu bebé, te será más fácil establecerle una rutina regular para comer, dormir y jugar. Ésta no sólo debe satisfacer las necesidades de tu bebé sino también las de tus otros hijos, las de otros miembros de la familia y las tuyas propias.
Tal vez te sea muy útil leer ejemplos de horarios de otros bebés de la misma edad que el tuyo. Les pedimos a nuestras lectoras que nos explicaran cómo eran los horarios de sus bebés de 7 a 8 meses, para poderlos compartir contigo. Así podrás ver qué es lo que les ha funcionado. Más abajo podrás leer varios de los ejemplos que nos enviaron.
Antes de establecer un horario para tu nene, ten en cuenta que la mayoría de los bebés de 7 a 8 meses necesitan lo siguiente:

  • Alimentos sólidos dos o tres veces al día, más alrededor de 24 a 32 onzas (710 a 946 ml) onzas de leche materna o de fórmula en un periodo de 24 horas. (Lee consejos específicos sobre cómo saber si le estás dando suficiente leche materna o fórmula a tu bebé.) Ahora podría ser un buen momento para empezar a incrementar la cantidad y la variedad de alimentos que le ofreces. También puedes empezar a darle comidas que pueda tomar con sus deditos y quizás, le puedes ofrecer líquidos en un vasito entrenador.
  • A esta edad, los bebés necesitan alrededor de 14 horas de sueño en un periodo de 24 horas (incluyendo las siestas y lo que duerme por la noche). Por lo general, los bebés de 7 y 8 meses duermen dos siestas (por la mañana y por la tarde). Lee más acerca del sueño de tu bebé a esta edad.
  • Además tu pequeño necesitará tiempo para jugar, interactuar contigo y hacer actividades que le permitan desarrollar nuevas habilidades.

Ejemplo 1: Mamá en casa que amamanta a su bebé de 7 meses

Nuestro horario es más o menos de la siguiente manera:
8:00 a.m.: El bebé se despierta y lo amamanto.
De 8:15 a.m. a 9:30 a.m.: El bebé juega un poco con sus juguetitos en su corralito mientras me preparo el desayuno, como y me visto.
Entre 9:30 a.m. y 10:00 a.m. hasta las 11:00 a.m.: Duerme una siesta (regularmente por 45 minutos).
11:00 a.m.: Lo amamanto y jugamos. Da vueltas e intenta gatear.
De 11:45 a.m. a 12:30 p.m.: Duerme otra siesta.
12:30 p.m.: Hora del almuerzo: 3 cucharadas de cereal con leche materna y comida para bebé a base de frutas. Toma agua en su vasito. Después de comer, le leo, bailamos o cantamos. Algunas veces nos vamos de paseo a visitar a mis amigas que tienen bebés más o menos de la misma edad que el mío.
De 2:00 a 3:00 p.m.: Duerme otra siesta.
3:00 p.m.: Lo amamanto.
De 3:15 p.m. a 5:00 p.m.: Jugamos, vamos a hacer mandados o a caminar.
5:00 p.m.: Cena: 3 cucharadas de cereal con leche materna y comida para bebé a base de frutas. Toma agua en su vasito.
5:30 p.m.: Duerme (si tengo suerte) mientras me preparo mi cena.

De 6:30 a 7:00 p.m.: Lo baño.
7:15 p.m.: Le doy pecho.
7:30 p.m.: Se duerme. Todavía no duerme toda la noche.
10:00 p.m.: Le doy pecho.
3:30 a.m.: Le doy pecho.
8:00 a.m.: Se despierta.

Ejemplo 2: Mamá en casa que alimenta a su bebé de 7 meses con leche materna y fórmula

Mi esposo tiene su propio negocio y trabaja en casa. Así que siempre está cerca para ayudarme con mi niña, mientras yo cocino o hago otras cosas en la casa.
8:00 a.m.: La bebé se despierta y jugamos un rato. Trato de no darle el pecho, aunque me pida (sólo le doy un poquito) para que así tenga hambre y desayune bien.
8:30 a.m.: La llevo a su silla alta para comer. A veces toma fórmula con cereal.
9:00 a.m.: Le cambio el pañal y le doy pecho.
9:30 a.m.: Siesta.
12:00 p.m.: Come fruta: plátano con granadilla o papilla de manzana. La baño, le cambio su ropita y le pongo prendas más holgadas si hace calor. Juega un rato con su papá. Toma fórmula.
2:30 p.m.: Almuerzo. Le doy una mezcla de caldo de gallina con papitas e hígado, o lentejas y zanahorias. También le doy té de menta, anís, o manzanilla.
3:00 p.m.: Le cambio el pañal, le doy pecho y se queda dormidita. Si no duerme, la saco a pasear al parque por un buen rato y se queda dormida en el cochecito (carriola).
5:00 p.m.: Se despierta de su siesta, la amamanto y jugamos.
7:00 p.m.: Hora de la cena. Comparto con ella un poquito de caldito.
9:00 p.m.: Su última toma de pecho, hasta que se queda dormida. En el transcurso de la madrugada, a veces se despierta. Si pide leche, le doy pecho.

Ejemplo 3: Mamá en casa que alimenta a sus gemelos de 7 meses con fórmula

Desde que nacieron mis bebés, su alimentación fue mixta. Les daba pecho cada tres horas y complementaba con 1 o 2 onzas (29 a 59 ml) de leche de fórmula. A partir del cuarto mes dejé de darles pecho y ahora mismo ya toman de 6 a 7 onzas (177 a 207 ml) de fórmula.
Para ajustar su horario de sueño, desde el cuarto mes, empecé a adelantar 15 minutos su hora del baño y la última toma de leche. Este horario nos funciona tan bien que desde los 5 meses duermen toda la noche.
9:00 a.m.: Desayuno: fórmula y papilla de frutas, o un poco de cereal.
10:00 a.m.: Siesta.
11:00 a.m. Toman jugo natural de frutas sin azúcar o simplemente agua. Quedan despiertos y jugamos juntos.
1:00 p.m.: Almuerzo: puede ser papilla de verduras o frutas, pollo o carne. Toman leche o agua.
1:30 p.m.: Siesta.
3:30 p.m.: Toman agua. Juegan un rato.
De 4:00 a 6:00 p.m.: Siesta.
6:00 p.m.: Toman su biberón y los mantengo despiertos con música o juegos. También les canto o les leo cuentos. Hacemos muchas actividades. A veces les doy un masaje.
8:00 p.m.: Los baño.
8:30 p.m.: Cena: fórmula y cereal.
10:00 p.m.: Se duermen y ¡despiertan hasta el día siguiente!

Ejemplo 4: Mamá que trabaja y alimenta a su bebé de 7 meses con fórmula

Tenemos dos horarios diferentes: uno que funciona de lunes a jueves, que es cuando nuestro bebé va a la guardería y el otro, para el fin de semana, cuando estamos con él en casa.
Horario de lunes a jueves:
5:45 a.m.: Se despierta, lo cambio y nos vamos a la guardería.

6:15 a.m.: Lo dejo en la guardería.
6:30 a.m.: Se toma un biberón de 6 onzas (177 ml) de fórmula.
6:45 a.m.: Juega.
7:30 a.m.: Desayuno: cereal mezclado con puré de frutas.
8:00 a.m.: Juega.
De 9:00 a.m. a 10:00 ó 10:30 a.m.: Siesta.
11:30 a.m.: Almuerzo: biberón de 6 onzas (177 ml), puré de vegetales y cereal.
12:00 p.m.: Juega.
De 12:30 p.m. a 2:00 p.m. (o 2:30 p.m.): Siesta.
3:00 p.m.: Biberón de 6 onzas (177 ml) de fórmula.
3:15 p.m.: Juega.
3:45 p.m.: Lo recogemos de la guardería (se duerme en el auto en el trayecto a casa).
4:30 p.m.: Llegamos a casa y jugamos.
6:00 p.m.: Cena: cereal mezclado con puré de frutas y vegetales.
6:15 p.m.: Jugamos.
7:30 p.m.: Empezamos la rutina nocturna. Lo bañamos y le damos un masaje. Se toma su biberón, le cepillamos los dientes y lo llevamos a su cuna.
8:00 p.m.: Se duerme.
Horario de viernes a domingo:
6:30 a.m.: Se despierta y se acurruca en la cama con mamá y papá.
7:00 a.m.: Se toma un biberón con 6 onzas (177 ml) de leche de fórmula.
7:30 a.m.: Desayuno: cereal mezclado con puré de frutas.
7:45 a.m.: Juega.
De 8:30 p.m. a 10:00 a.m.: Siesta.
10:00 a.m.: Juega.
11:30 a.m.: Almuerzo: biberón de 6 onzas (177 ml), puré de vegetales y cereal.
12:00 p.m.: Juega.
De 1:00 p.m. a 2:30 p.m.: Siesta.
De 3:00 p.m. a 3:30 p.m.: Se toma un biberón con 6 onzas (177 ml) de leche de fórmula.
4:00 p.m.: Juega.
6:00 p.m.: Cena: cereal mezclado con puré de frutas y vegetales.
7:30 p.m.: Empezamos la rutina nocturna. Lo bañamos y le damos un masaje. Se toma su biberón, le cepillamos los dientes y lo llevamos a su cuna.
8:00 p.m.: Se duerme.

Ejemplo 5: Mamá que trabaja y alimenta a su bebé de 8 meses con leche materna

Soy maestra y este es nuestro horario:
5:00 a.m.: Amamanto al bebé. Le cambió su pañal y le pongo un nuevo cambio de ropa y se queda dormido otra vez. Mamá y papá se alistan para ir a trabajar.
6:45 a.m.: Le doy pecho y luego lo llevo a la guardería.
7:30 a.m.: Desayuna (en la guardería): cereal con 2 onzas (59 ml) de leche materna y 2 onzas de fruta.
De 9:00 a.m. a 10:00 a.m.: Siesta.
11:00 a.m.: Me saco la leche en el trabajo. El bebé almuerza: 4 onzas (118 ml) de leche materna y comida para bebé (carne, vegetales y fruta).
De 1:00 p.m. a 2:30 p.m.: Siesta.
3:00 p.m.: Come un aperitivo.
3:30 p.m.: Lo recojo de la guardería y lo amamanto ahí mismo. Una vez que llegamos a casa ¡jugamos un montón!
5:45 p.m.: Cena: cereal y comida para bebé.
7:00 p.m.: Rutina nocturna: lo baño y le doy un masaje. Lo amamanto, le leo libros, le canto y le rezo.
7:30 p.m.: Duerme.
Usualmente se despierta a tomar pecho entre las 2:00 y 3:30 de la madrugada.

Ejemplo 6: Mamá en casa que amamanta a su bebé de 8 meses y tiene una niña pequeña

Seguimos este horario cuando mi hija mayor no va a la escuela.
7:00 a.m.: Se despierta y lo amamanto por 20 minutos.
7:30 a.m.: Juega con su hermanita.
8:00 a.m.: Desayuna, por lo regular cereal de arroz o avena y fruta (comida para bebé).
8:30 a.m.: Jugamos.
Entre 9:00 a.m. y 9:30 a.m.: Le doy pecho por unos 15 minutos y se duerme su siesta.

11:00 a.m.: Se despierta y jugamos.
Mediodía: Almuerzo (comida para bebé de frutas o vegetales).
12:30 p.m.: Jugamos.
1:30 p.m.: Le doy pecho por unos 20 minutos y se duerme otra siesta.
3:30 p.m.: Se despierta y jugamos más.
4:00 p.m.: Lo amamanto por 20 minutos.
5:00 p.m.: Cena (comida para bebé).
5:30 p.m.: Jugamos y vamos a caminar.
6:30 p.m.: Lo baño.
7:00 p.m.: Le doy pecho por 20 minutos y se va a dormir.
1:30 a.m.: Por lo general se despierta a esta hora a tomar pecho.

Ejemplo 7: Mamá en casa que alimenta a su bebé de 8 meses con leche materna y fórmula, y tiene otros tres niños pequeños

No tenemos un horario muy estricto, pero trataré de explicar más o menos, cómo es nuestra rutina diaria. Le doy pecho a mi bebé “a demanda” (cada vez que tiene hambre) durante el día. Estoy tratando de quitarle el pecho porque pronto regresaré a trabajar. Además, quiero que empiece a tomar fórmula porque se me dificulta extraerme la leche.
De 7:00 a 7:30 a.m.: Todos los niños se despiertan (tengo tres niños además del bebé). Amamanto al bebé.
8:00 a.m.: El bebé come fruta y cereal y ya que termina le doy fórmula. Sus hermanos mayores desayunan.
8:30 a.m.: Baño al bebé cuando se ensucia mucho durante el desayuno. Cuando no lo baño, juega en el piso mientras sus hermanos ven caricaturas y yo desayuno.
De 9:00 a.m. 9:30 a.m.: Los niños juegan y el bebé toma pecho.
Entre 9:30 a.m. y 10:00 a.m.: El bebé duerme la siesta. Mientras duerme, trato de entretener a los otros niños. También hago algo de limpieza.
Entre 11:30 a.m. y 12:00 p.m.: El bebé se despierta y preparo el almuerzo para los niños. El bebé come puré de vegetales y para el postre, puré de frutas. Le ofrezco alimentos que pueda agarrar con los dedos y agua en su vasito entrenador (sippy cup) mientras yo como mi almuerzo.
1:00 p.m.: Salimos a jugar al patio.
Entre 2:00 p.m. y 2:30 p.m.: Lo pongo a dormir su segunda siesta. Lo amamanto antes de dormir.
4:00 p.m.: El bebé se despierta de su siesta y le doy un aperitivo.
De 4:00 p.m. a 5:30 p.m.: Los niños mayores juegan mientras yo amamanto al bebé.
5:30 p.m.: Cenamos. Le doy al bebé comida para bebé (puré de carne, verduras y frutas) y fórmula.
De 6:00 p.m. a 7:00 p.m.: Los niños juegan tranquilamente.
De 7:00 p.m. a 7:30 p.m.: Hora del baño. Los lunes, miércoles y viernes, bañamos a los niños más grandes. Y los martes, jueves y sábados les toca baño a los más pequeños. El domingo, todos se bañan (un baño rápido).
8:00 p.m.: Les ponemos las pijamas a todos los niños.
Entre 8:15 p.m. y 8:30 p.m.: Los niños mayorcitos se van a dormir.
9:00 p.m.: Le doy pecho al bebé y lo duermo.
3:00 a.m.: El bebé se despierta, le doy pecho y se vuelve a dormir. No se despierta hasta el día siguiente.
Un experto te explica cómo establecer un horario de comidas para tu bebé.
Consulta los horarios para bebés de 9 a 10 meses.
Revisado en febrero 2017

horario bebes

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¿Como organizarle las comidas a mí bebe, que es lo más adecuado?

¿Que horario es el más adecuado?
Una vez que empezamos a introducir alimentos a nuestro bebe, y todo va bien, debemos empezara cambiar los biberones por comidas, hasta que se parezcan a las comidas que normalmente comemos en nuestra familia.

Las comidas deben ser balanceadas frescas y nutritivas.
La base de la alimentación de un bebe no deben ser embutidos, ni salchichas, ni alimentos de su género.
Para un bebe de 8 a 10 meses un horario en sus comidas podría ser muy parecido a este:
Su primer comida debería ser un biberón con leche en la mañana cuando se despierta
Entre 8 y media y 9 más o menos su comida deberá ser algo que pueda hacer las veces de desayuno, como cereales con leche, completamente diluidos en ella, o papillas o coladas, cuando son más grandecitos puede dárseles pan con queso de untar o no se lo que gustes pero que haga las veces de desayuno.
Entre las 12 y media y la 1 su comida será el almuerzo, puedes darle pollo, carne, con verduras y papa o arroz o lentejas, o frijoles machacados, puedes intentar poco a poco que la comida sea más espesa que líquida.

Iremos cambiando la sopa de verduras licuada, por purés trozos y lentamente pedazos
E incluso podemos emplear verduras crudas como pepino, tomate, entre otros
Luego del almuerzo hay algunos bebes que necesitan su tetero o biberón para dormir, poco a poco deberemos ir cambiando esta costumbre y lentamente nuestro bebe quedará llenito, así que no lo necesitará.
Recuerde que dormir con un tetero no es saludable para los oídos
Podemos intentar poner la leche más aguada o incluso reemplazar por agua, hasta que llegue el momento en que simplemente no le demos el biberón.
Una vez que se levante de su siesta su comida podrá ser fruta,
Podemos utilizar las que están en cosecha, o si lo prefieres, algunas compotas que venden en el mercado.
Pero recuerda que debemos llevar al bebe a que coma frutas naturales.
Sobre las 6 y media o 7 podremos darle algo para la cena, que puede ser una comida como el almuerzo, o sopas de verduras consistentes, o lo que cenen en casa
Sobre las 8 y media o antes de acostarse debemos darle su último biberón.
Hay algunos bebes que prontamente dejarán de tomarlo, y algunos otros mantendrán el deseo de este por más tiempo.
En general darle biberones durante la noche y más si es más de uno, no es muy saludable.
Si eso te ocurre, puede ser que tu bebe te esté quedando con hambre, intenta hacerle la comida menos liviana y su último tetero puede llevar algún tipo de complemento como los cereales que vienen para ello
En general un bebe que este llenito, debe ser capaz de dormir toda la noche o casi toda sin necesidad de que le demos biberones durante la noche, podemos utilizar el mismo truco que al almuerzo

Algunas recomendaciones

La comida debe ser siempre balanceada y nutritiva
Es muy importante proporcionar a nuestro bebe experiencias con el sabor, la textura y los colores de los alimentos.
La experiencia a la hora de comer debe ser gratificante, no ser un momento de tensión ni pelea, recordemos que estamos sembrando las bases para el futuro.
Mientras más variedad en la comida, verduras y frutas, incluyamos en la alimentación de nuestro bebe, hará que
Nuestro bebe este más dispuesto a aceptar y probar nuevos alimentos.
Recuerde hacer comidas variadas y de un sabor agradable, si siempre le da lo mismo, es posible que se canse y a no quiera comer.
En algunas ocasiones los bebes se cansan de comer papillas y cosa que tienen esta consistencia, entonces intente cosas más sólidas.
Un bebe que tiene dientes, requiere y necesita comer comida más sólida, para su buen desarrollo.

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Fijar un horario de comidas resulta imprescindible para que el estómago de tu hijo se habitúe a trabajar en unos momentos concretos del día y así, cuando estos lleguen, tu pequeño sienta hambre. De este modo, y sin dejarle picar a deshoras, te aseguras de que comerá con apetito.

También es recomendable que le des de comer siempre en la misma habitación y con sus cubiertos. Así irá descubriendo que el acto de comer es muy importante y no puede hacerse de cualquier manera.

«Otro beneficio de que la alimentación se realice siempre a las mismas horas es que los cambios de pañal también están más controlados, pues los bebés suelen necesitarlos siempre después de comer», comenta la psicóloga Virginia Rodrigo del Solar.

El sueño: menos por el día y más por la noche

Para lograr que el bebé se adapte a tu horario, deja que duerma las siestas en el cochecito, con la ropa de calle y en un cuarto en el que haya claridad y lleguen los ruidos de la casa.

Por la noche acuéstale en su cuna, con el pijama puesto, a oscuras y en silencio.

También da muy buen resultado que por la noche le pongas siempre la misma melodía y le des su «muñeco de dormir». Pero ojo. Para que estos elementos no pierdan su poder somnífero debes reservárselos única y exclusivamente para la noche.

De paseo: uno por la mañana y otro por la tarde

Esto es lo ideal y, a ser posible, por una zona alejada del tráfico.

  • La salida de por la mañana que sea antes de comer, porque está estudiado que los paseos al aire libre, aunque el niño vaya en el carrito y no haga ejercicio físico, abren el apetito (seguramente por la mayor oxigenación).
  • El paseo de la tarde déjalo para después de la merienda. El traqueteo ligero y constante de la sillita le ayudará a digerir mejor lo que haya tomado.

Dar de comer a un recién nacido es bastante fácil. O toman el pecho o toman el biberón, así que lo único que hay que hacer es darles leche cuando tienen hambre, es decir, a demanda, sin tener demasiado en cuenta ningún horario ni rutina.

Tras leer este primer párrafo muchas madres estarán pensando “bueno, y cada 3 horas si das biberón”, que como ya dijimos hace un tiempo, no es del todo la recomendación correcta, porque aunque muchos niños piden biberón cada 3 horas porque es el momento en que tienen hambre, muchos lo piden cada 2 horas y otros lo hacen cada cuatro. No tiene sentido hacer pasar hambre a los primeros, ni tiene sentido hacer comer a un bebé que aún no tiene hambre (aunque esto sería menos problemático).

Las dudas llegan cuando el bebé cumple seis meses y la madre llega a casa con una hoja que le ha dado el pediatra en la que se explica qué puede empezar a comer su bebé y cuáles son los horarios de los bebés a la hora de comer.

“No consigo coger una rutina con mi bebé”

Muchas madres empiezan a dar alimentación complementaria a sus hijos a los seis meses y se dan cuenta de lo difícil que es dar de comer a un bebé según unos horarios previstos. Cuando le das la comida no le apetece y cuando no la tienes preparada resulta que parece que está hambriento, unos días come a las 12 del mediodía y otro no quiere nada hasta que no le dan las 15 de la tarde.

Entonces, en este descontrol, la madre siente que algo está fallando y aparecen las dudas: “¿Le estaré dando mucho?”, “Le estaré dando poco?”, “¿Cuál es la mejor hora para que coma?”, “¿Por qué hoy no quiere ni la primera cucharada?”.

Comida a demanda, sentido común y paciencia

Cuando hablamos de bebés el mejor remedio para casi todos los males es el sentido común. El problema es que a veces las dudas son tan grandes y el miedo a hacerlo mal tan poderoso que no nos atrevemos a hacer caso a la lógica.

Es muy habitual que los bebés no tengan horarios porque, simple y llanamente, no los necesitan. Los bebés maman a demanda por una sencilla razón: ellos saben mejor que nadie cuándo necesitan mamar y cuánto necesitan tomar. Lo saben mejor que sus madres y mejor que sus pediatras.

De igual modo, los niños de 6 meses saben cuándo tienen qué comer y cuánto quieren comer, y lo saben mejor que sus madres y mejor que la hojita de instrucciones que el pediatra entrega a la madre, que no es más que una fotocopia de un papel que se entrega para todos los niños de 6 meses, como si todos fueran iguales.

Pues bien, igual que el día que comí en un restaurante en Asturias y me dijeron “¡pero qué poco comen los catalanes!”, porque dejé un montón de comida y no podía más, no todos los bebés tienen que comer la misma cantidad.

Es más, igual que los adultos tendemos a comer sólo aquello que nos gusta (aún no conozco a nadie que diga: me voy a comer este plato de verdura, que me da un asco “que pa qué”), los bebés también tienden a comer sólo aquello que les gusta. Y al principio, como no conocen apenas sabores, suelen ser muy pocas cosas.

Por lo tanto, por sentido común, los bebés tienen que comer lo que les apetezca y en el momento que les apetezca, es decir, a demanda.

La alimentación se llama complementaria, porque complementa

Sé que estaréis pensando que claro, si deciden ellos no comerán nada, y si os han dado esas hojas será porque se lo tiene que comer. Pues no, la realidad es que la alimentación complementaria no es más que la comida que se le da al bebé para que poco a poco empiece a comer, pero no porque la necesite imperiosamente (el último día de su sexto mes de vida sólo tomaba leche y al día siguiente resulta que necesita un montón de comida…).

Dicho de otro modo, la alimentación complementaria se llama así porque es un complemento de la leche, que sigue siendo el alimento principal de los bebés.

La comida se le tiene que ir ofreciendo a los bebés, a partir de los seis meses, pero no imponer. Poco a poco, día a día (o semana a semana), los bebés van comiendo más cantidad y lo hacen en el momento en que más les apetece hacerlo (que eso lo saben ellos).

Los horarios y las rutinas ya irán llegando. Probablemente el día que se siente a comer con vosotros en la mesa empiece a comer según vuestro mismo horario. Pues ya llegará ese día, no hay prisa… ¿o acaso las mujeres que vivían en las cuevas salían a mirar la posición del sol para calcular si su bebé tenía que comer ya?

Foto | Devinf
En Bebés y más | Alimentación complementaria: ¿Cuánto tiene que comer mi hijo? (I), (II) y (III), Por qué los padres nos preocupamos tanto por el crecimiento de nuestros hijos, En vacaciones ¿mantenéis las rutinas y horarios con los niños, o os los saltáis?

El menú de un bebé de 7 meses

Una vez comprobado que asimila bien las verduras, podrás añadir pequeñas cantidades de carne al puré de tu bebé. Otra novedad en su dieta es que puede tomar cereales con gluten ya que se alejan los riesgos de padecer intolerancia.

El pediatra te indicará las pautas a seguir de acuerdo con el desarrollo del bebé. Se parecerán bastante a lo siguiente:

Desayuno: una toma de leche si continúas con la lactancia materna o un biberón de leche con o sin cereales con gluten.

Almuerzo: puré de verduras (un trocito de patata con guisantes/ judías verdes/ calabaza /zanaharia o la mezcla de varias) con 20 g de carne (pollo, pavo, ternera). Según cómo ha comido, puedes terminar con agua, leche, un yogur para bebé o un poco de compota.

Merienda: papilla de frutas (manzana, pera, plátano) y algo de leche o yogur para bebé.

Cena: una papilla de cereales con leche.

Nunca fuerces al bebé a terminar lo que le pones en el plato. Si rechaza el puré, no te preocupes y continúa con la leche. Lo que no le gusta hoy, lo puede aceptar pasados unos días.

Recuerda que la leche sigue siendo el alimento principal de su dieta durante todo el primer año. Debe tomar en torno al medio litro al día.

Ante cualquier duda, contacta con tu pediatra.

Buenos días,
ante todo MIL GRACIAS por vuestra ayuda. He llamado varias veces al teléfono de la asociación por diversos temas: mi peque no me quería el bibe con mi leche cuando empezé a trabajar, despúes le salieron los dientes y me mordía…pero hemos ido superándolo. Ahora tengo dudas de cómo continuar los horarios de comidas de mi Clara…Os pongo el horario ( +- claro…) que está haciendo desde hace un par de semanas:
– 7.15 am le doy pecho antes de irme a trabajar. La pillo de la cama y le doy a demanda, lo que quiera. A veces mama mxo, otras poco..pero sólo mama de una teta, la otra no la quiere
– 12.00 am en la guarde ahora le dan las verduras y se las come muy bien. No sé, cuanto exactamente come, porque le van dando cucharones. Me dice que suele tomar 2-3 cucharones. (Desde los 5 meses y medio hasta los 6 y medio tomaba 100-120cc de mi leche en bibe con 1 cacito cereales).
– 15.00 pm. Llego de trabajar y al abir la puerta ya sabe que soy yo…le doy pecho. Desde las 15.00 pm hasta las 17.15 pm que vamos a recoger a su hermano al cole mama como una loca….Unas 3 tetas (le voy a alternando una y otra)
– 17.30 pm: en el cole del hermano le doy la fruta. Lo que quiera, no le insisto. Toma entre 50 y 100 cc, no más pero tp me importa. En cuanto empieza a no querer, paro.
– de 17.30 a 20.00 pm mama cuanto quiere. Normalmente un par de veces. O sea, una teta, y a la hora le doy la otra.
– 21.00-21.30 pm le doy la cena. Que es teta. Puede estar enganchada casi una hora….
– Durante la noche la cosa varía, pero normalmente mama 2 veces…
Ahí vienen mis dudas:
1. es mxo tiempo sin comer de 7.15 am a 12am? En alguna ocasión le dejé al padre leche mía para que le diera en bibe antes de salir para la guarde (a eso de las 9.30h). Tomaba +- 40cc pero dp no comía en la guarde, y a las 15pm cdo yo llegaba estaba muerta de hambre. Asique dejé de hacerlo.
2. he intentado no sacarme leche desde las 7.15 hasta las 15pm que llego de trabajar (para intentar regularizar el tema y DEJAR el sacaleches DE UNA VEZ), pero llego con ellas muy hinchadas y así creo que la nena sólo come el agua del principio y no la parte rica de mi leche y yo sigo con ellas algo hinchadas cdo acaba (porque ahroa sólo como una teta de cada vez..) Cómo hago?
3. es bueno que con casi 7 meses no tome NADA de cereales? Sé que hay gente que les hace cereales por la noche con su leche o con agua antes de tomar la teta de la nochey así duermen algo más. Lo recomendáis? Es que la verdad, entre el trabajo, el otro nene, la casa y dar de mamar,…TOY AGOTADA…
Bueno, mxas gracias por vuestros comentarios!

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